Actualités AJT

Rentrée 2017

Les cours de body self

Les cours de BODY SELF


à Dommartin le vendredi soir à 20h30, le cours de self défense niveau débutant est ouvert à tous, quelque soit ta condition physique.

C'est idéal pour se remettre au sport, pour une remise en forme, pour prendre confiance en soi, un cours sans stress, sans pression, sans complexes, c'est que du sport et du plaisir.

Au menu: un peu de cardio training en 
échauffement, du self défense, pour se défouler et pour rire et pour finir gainage et relaxation.


D'autres cours démarreront à Dommartin le mercredi à 18h30 ou à 19h30, plus sportifs (reprise dès que l'enseignant aura terminé son doctorat)
mais ils restent accessibles, self défense, fitness , ... nous contacter

 


Les Cours de Judo Eveil ou baby

2016 Cours Baby

les enfants y apprennent à chuter ils développent leur motricité /et leurs capacités d'attention.

Le vocabulaire est approprié à l'âge c'est un judo ludique, il suffit de voir leurs sourires.


7 cours :
A Toul Croix de Metz le mercredi à 13h45 (avec Jérémy et Thibaut)
A Dommartin le vendredi à 17h30, le samedi à 11h (complet), et à 13h30 (avec Julien)
A Ecrouves le lundi à 17h45 (avec Lucas),
A Allamps le mardi à17h (avec Jérémy et Thibaut),

et un cours spécifique 3 ans le samedi à Dommartin à10h (avec Julien)

 

 


Les Cours de Judo Enfants et pré-ados de 6 à 11 ans

 

2016 Cours Jeunes

L'âge idéal pour apprendre les valeurs du judo et pour découvrir ou se perfectionner en judo. Les cours sont ouverts à tous les niveaux; Les enfants, garçons et filles, apprennent à chuter, de nouvelles  techniques de judo.

La compétition est un choix pas une obligation. Il est surtout important d'apprendre à vivre et à pratiquer tous ensemble, sans à priori, quelque soit le niveau, son origine...

Le club organise des stages et des animations interclubs par catégories, des journées  avec la Ligue Handisport...

8 cours:

A Ecrouves le lundi à 18h30 et le jeudi à 17h45 (Salle Robinot)

A la Croix de Metz à 14h45 pour les 6/9 ans à 15h45 pour les 9 ans et +

A Dommartin le samedi à 14h30 pour les 6/7 ans, à 15h30 pour les 7ans et plus

A Allamps le mardi à 18h et à 19h

 

 


 Les Cours de Judo Ados - Adultes

2016 Cours Ados Adultes

2016 Cours Ados Adultes 2

Les cours de judo ados / adultes  sont ouverts aux judokas, hommes ou femmes, débutants ou confirmés, compétiteurs ou non. Certains pratiquent pour le plaisir d'autres  pour la compétition chacunses choix.

  Les judokas peuvent participer à des stages avec d'autres clubs, avec le Comité. Un cours kata est mis en place pour ceux qui veulent accéder à la ceinture noire. 

Le club a 5 enseignants et propose également des cours de préparation physique le mercredi soir à Dommartin.

La convivialité et la bonne humeur sont "de règle".

Cours ados - adultes :
A Ecrouves, salle Robinot à 19h30


A Dommartin le vendredi à 19h

                   + Cours kata le vendredi à 18h30

Préparation physique le mercredi 18h30 ou 19h30

Cours ados le mercredi à la Croix de Metz à 15h45

 

 

 
www.joomlatutos.com
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
mod_jts_counterstats
Aujourd'hui :
14
Hier :
28
Semaine :
14
Mois :
83
Total :
189932

SPORT 2000 - DOMMARTIN LES TOUL

Pôle Commercial Jeanne d'Arc

54200 Dommartin-lès-Toul

Tel : 03 83 64 40 41

 

© 2012 Alliance Judo Toulois - AJT54.fr | Informatique09.com | Propulsé par